【午後の珈琲】2019年3月4日 カフェインは日常的に摂取することが可能です。そして、体に与えてくれると嬉しい効果もたくさんあります。しかし、過剰な摂取は体を壊しかねません。 1.睡眠障害2.頭痛3.脱力感4.頻尿5.肝機能の低下 カフェインの摂取はほどほど…