【セロトニン5】2019年2月7日 子どもや友人に幸せホルモンである、セロトニンをたくさん分泌させてあげれる５つの方法。 1.見つめる。 2.ほほ笑む。 3.話しかける。 4.褒める。 5.触れる。 誰か自分にもセロトニン5やって下さ〜い。 こちらもご覧ください

【セロトニン】2019年2月2日 必須アミノ酸のトリプトファンから色々過程を経てセロトニンになり、主に生活リズム、睡眠、体温調節に関与する。体内に少ないと、考えがまとまらなかったり、不眠症を引き起こしたり便秘になりやすくする。体内にたくさん分泌さ…

【ドーパミン】2019年2月2日 アドレナリン、ノルアドレナリンの前駆物質。運動調整、ホルモン調整、意欲、学習に関与する。恋愛ホルモン。

【ノルアドレナリン】2019年2月2日 アドレナリンの前駆物質。心拍数を上げ血流や血圧を上昇させる効果がある。ストレスに関与して分泌される事が多い。

【アドレナリン】2019年2月2日 副腎髄質から分泌され、交感神経優位に働かせるホルモン。心拍数や血圧を上げ、瞳孔を開かせる。闘争や逃走ホルモンとも呼ばれる。

【ステロイド】2019年1月26日 ステロイドは、ほとんどの生物の生体内にて合成され、中性脂質やタンパク質、糖類とともに細胞膜の重要な構成成分となっているほか、胆汁に含まれる胆汁酸や生体維持に重要なホルモン類として、幅広く利用されている。 Web参照

【プロゲステロン】2019年1月24日 プロゲステロン（黄体ホルモン）はステロイドホルモンの一種。 思春期・成人女性は卵巣の黄体から分泌されプロゲステロンは黄体ホルモンとも呼ばれる。主な働きは特に子宮を妊娠の準備をするように変化させ、月経周期を決め…

【エストロゲン】2019年1月24日 エストロゲン（卵胞ホルモン）は卵巣で分泌され、女性らしいからだ作りを助けるホルモンです。女性ならではのまるみをおびた体はこのホルモンの効果です。 生理にも密接に関わっており、閉経まで生理の周期ごとに分泌量の増減…

【アンドロゲン】2019年1月24日 アンドロゲン（英: androgen）は、ステロイドの一種で、生体内で働いているステロイドホルモンのひとつ。雄性ホルモン、男性ホルモンとも呼ばれる。

【テストステロン】2019年1月23日21：22 テストステロン（Testosterone）は、男性ホルモン（アンドロゲン）のひとつです。 Web参照

【ホルモン】2019年1月17日 ホルモンは生体の外部または内部に起こった情報に対応し、体内の特定の器官で合成・分泌され血液などの体液で体内へ循環し、別の決まった細胞で効果を発揮する。

【ホルモン】2019年1月17日 ホルモンは生体の外部または内部に起こった情報に対応し、体内の特定の器官で合成・分泌され血液などの体液で体内へ循環し、別の決まった細胞で効果を発揮する。