gantyan65’s blog

1994,06,05/広島生/川崎在住/関東スポーツトレーナー/フリーランス/チーム代表

イメージ通りの動き

【位置感覚】2019年2月13日

久しぶりに何もないところで足を引っ掛けるという恥ずかし目を受けました。

歩くとか、普段からやってる動きはほとんど皆んな考えずに何となくで、やってると思います。手の位置やスピード、加速と減速、握るや離す、指先まで細かい動きは沢山の外からの情報をキャッチする目や耳や肌(感覚受容器)がしっかり機能して脳で処理できてる証。

処理した情報から今までの経験から筋肉や関節を、動かさせて運動またはバランスを取っている。考えるとキリがないくらいに長くて難しい動きを簡単にしている。

何が言いたいかというと、すっごい恥ずかしかった…f:id:gantyan65:20190213004446j:image